來源:博禾知道
48人閱讀
骨骼線閉合后長高可能與生長激素異常、脊柱代償性增長、骨骨骺延遲閉合、測量誤差等因素有關(guān)。
1、生長激素異常垂體分泌過量生長激素可能導(dǎo)致肢端肥大癥,表現(xiàn)為手腳增大、下頜突出,需通過垂體MRI確診,可使用生長抑素類似物、多巴胺受體激動(dòng)劑等藥物控制。
2、脊柱代償性增長椎間盤含水量變化或姿勢矯正可使脊柱輕微延長,通常伴隨體態(tài)改善,可通過游泳、懸吊訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)維持效果,無須特殊治療。
3、骨骨骺延遲閉合部分人群骨骨骺閉合時(shí)間較晚,可能與遺傳或內(nèi)分泌疾病相關(guān),需檢查骨齡片和性激素水平,若存在甲狀腺功能減退等疾病需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉。
4、測量誤差早晚身高差異、測量工具或姿勢不同可能造成數(shù)值波動(dòng),建議固定時(shí)間使用專業(yè)測高儀重復(fù)測量,單次變化超過2厘米需就醫(yī)排查。
建議保持均衡飲食并適量補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D,避免負(fù)重運(yùn)動(dòng)對(duì)脊柱造成壓迫,成年后身高顯著變化需及時(shí)排查病理性因素。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢