來源：博禾知道
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椎間盤膨出可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。椎間盤膨出通常由長期不良姿勢、外傷、退行性變、遺傳因素等原因引起。
1、生活干預避免久坐久站，保持正確坐姿，使用符合人體工學的座椅。睡硬板床，避免腰部受涼，適度進行游泳、小燕飛等低強度運動。
2、物理治療采用牽引、超短波、中頻電療等物理療法緩解神經(jīng)壓迫。熱敷可促進局部血液循環(huán)，冷敷有助于減輕急性期水腫。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺促進神經(jīng)修復。
4、手術治療微創(chuàng)椎間孔鏡手術、椎間盤切除術適用于保守治療無效或出現(xiàn)馬尾綜合征的患者。手術可解除神經(jīng)壓迫，但需嚴格評估適應癥。
急性期需臥床休息2-3天，恢復期逐步加強腰背肌鍛煉，避免提重物及劇烈扭轉動作，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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