醫(yī)生回答(1)

• 李輝

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  痔瘡可能由久坐不動、排便習(xí)慣不良、妊娠期腹壓增高、肛周靜脈曲張等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療或手術(shù)干預(yù)緩解癥狀。

  1、久坐不動

  長時間保持坐姿導(dǎo)致肛門局部血液循環(huán)受阻，引發(fā)靜脈充血腫脹。建議每小時起身活動5分鐘，避免穿緊身褲壓迫會陰。

  2、排便習(xí)慣不良

  如廁時過度用力或長時間蹲坐會增加直腸靜脈壓力。養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，增加膳食纖維攝入量有助于改善便秘。

  3、妊娠期腹壓增高

  子宮增大壓迫盆腔血管導(dǎo)致靜脈回流障礙。孕產(chǎn)婦可嘗試側(cè)臥位休息，使用孕婦專用坐墊減輕肛門壓力。

  4、肛周靜脈曲張

  可能與門靜脈高壓或遺傳性血管脆弱有關(guān)，表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出。可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物。

  日常避免辛辣刺激飲食，練習(xí)提肛運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力，出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛需及時就醫(yī)。