來源:博禾知道
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痛風(fēng)發(fā)作頻率因人而異,通常每年發(fā)作1-2次,實際頻率與尿酸水平控制、飲食管理、體重因素及遺傳易感性密切相關(guān)。
1、尿酸水平血尿酸持續(xù)超過420μmol/L時易誘發(fā)痛風(fēng),需定期監(jiān)測并通過藥物如別嘌醇、非布司他控制。
2、飲食控制高嘌呤飲食(如動物內(nèi)臟、海鮮)會顯著增加發(fā)作風(fēng)險,建議限制每日嘌呤攝入量低于200mg。
3、體重管理肥胖者痛風(fēng)發(fā)作概率是正常體重者的3倍,減重5%以上可降低尿酸水平。
4、遺傳因素約30%患者有痛風(fēng)家族史,此類人群需更嚴(yán)格控制尿酸在300μmol/L以下。
建議痛風(fēng)患者每日飲水2000ml以上,避免劇烈運動及關(guān)節(jié)受涼,急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿或非甾體抗炎藥。
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