來源：博禾知道
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嗓子疼和干咳可能由空氣干燥、用嗓過度、上呼吸道感染、過敏性咽喉炎等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境濕度、減少發(fā)聲、抗感染藥物、抗過敏治療等方式緩解。
1、空氣干燥干燥環(huán)境導(dǎo)致黏膜水分流失引發(fā)不適，使用加濕器維持50%-60%濕度，適量飲用溫水緩解癥狀。
2、用嗓過度聲帶過度振動造成機械性損傷，建議每日發(fā)聲不超過2小時，可含服薄荷喉片輔助緩解。
3、上呼吸道感染病毒或細菌感染引發(fā)炎癥反應(yīng)，可能伴隨發(fā)熱、鼻塞癥狀，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、連花清瘟膠囊、蒲地藍消炎口服液。
4、過敏性咽喉炎接觸花粉或塵螨等過敏原導(dǎo)致，常伴眼癢或打噴嚏，需服用氯雷他定、西替利嗪或孟魯司特鈉進行抗過敏治療。
出現(xiàn)持續(xù)超過1周的癥狀或伴隨呼吸困難時需及時就醫(yī)，日常避免辛辣刺激食物，保持室內(nèi)通風(fēng)換氣。
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