醫(yī)生回答(1)

• 黃玉紅

  主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  胰腺炎康復(fù)后可適量吃山藥、燕麥、鱈魚(yú)、西藍(lán)花等食物，也可遵醫(yī)囑服用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊、多酶片、奧美拉唑腸溶片等藥物。建議嚴(yán)格遵循低脂飲食原則，避免暴飲暴食，定期復(fù)查胰腺功能。

  一、食物1、山藥

  山藥富含黏蛋白和淀粉酶抑制劑，有助于減輕胰腺消化負(fù)擔(dān)，烹飪時(shí)建議蒸煮至軟爛。

  2、燕麥

  燕麥所含可溶性膳食纖維能延緩脂肪吸收，選擇無(wú)糖即食燕麥片作為主食替代品。

  3、鱈魚(yú)

  鱈魚(yú)提供優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低于1%，清蒸方式可最大限度保留營(yíng)養(yǎng)。

  4、西藍(lán)花

  西藍(lán)花含蘿卜硫素具有抗炎作用，焯水后涼拌可減少對(duì)胃腸刺激。

  二、藥物1、胰酶腸溶膠囊

  補(bǔ)充外源性胰酶幫助分解脂肪，需餐中整粒吞服避免酸性環(huán)境破壞。

  2、復(fù)方消化酶膠囊

  含胰酶與胃蛋白酶復(fù)合制劑，適用于胰腺外分泌功能不全患者。

  3、多酶片

  輔助改善餐后腹脹癥狀，用藥期間需監(jiān)測(cè)糞便性狀變化。

  4、奧美拉唑腸溶片

  抑制胃酸分泌預(yù)防胰腺刺激，通常建議晨起空腹服用。

  康復(fù)期每日脂肪攝入量應(yīng)控制在30克以下，烹飪優(yōu)先使用橄欖油等單不飽和脂肪酸，餐后30分鐘進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)消化。