來源:博禾知道
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脂溢性脫發(fā)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。脂溢性脫發(fā)通常由遺傳因素、激素水平異常、皮脂分泌過多、毛囊炎癥等原因引起。
1、生活習(xí)慣避免熬夜、減少精神壓力,保持規(guī)律作息有助于緩解脫發(fā)。飲食上限制高糖高脂食物攝入,增加富含維生素B族和鋅的食物如瘦肉、堅果等。
2、藥物治療男性可遵醫(yī)囑使用非那雄胺片抑制雄激素,女性可用螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)激素。米諾地爾溶液可促進(jìn)毛發(fā)生長,酮康唑洗劑能減少頭皮油脂分泌。
3、物理治療低能量激光治療可刺激毛囊活性,微針治療能改善頭皮血液循環(huán)。每周2-3次頭皮按摩有助于促進(jìn)營養(yǎng)吸收。
4、手術(shù)治療對于毛囊完全壞死的區(qū)域,可考慮毛發(fā)移植術(shù)將健康毛囊重新分布。富血小板血漿注射能激活萎縮毛囊。
日常選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品,避免過度燙染。若脫發(fā)量持續(xù)增加或伴隨頭皮紅腫瘙癢,建議及時就診皮膚科。
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