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流汗后皮膚瘙癢可能與汗液刺激、膽堿能性蕁麻疹、濕疹、真菌感染等因素有關(guān),可通過(guò)清潔皮膚、外用藥物等方式緩解。
1. 汗液刺激汗液中鹽分和代謝產(chǎn)物可能刺激皮膚神經(jīng)末梢。建議及時(shí)用清水沖洗并擦干,避免抓撓,可局部冷敷緩解癥狀。
2. 膽堿能性蕁麻疹體溫升高誘發(fā)組胺釋放導(dǎo)致小風(fēng)團(tuán)和劇癢??赡芘c自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān),表現(xiàn)為直徑1-3毫米的紅色丘疹??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。
3. 特應(yīng)性濕疹汗液浸漬破壞皮膚屏障引發(fā)炎癥反應(yīng)。多與遺傳過(guò)敏體質(zhì)相關(guān),常見(jiàn)于肘窩等皺褶部位。建議使用氫化可的松軟膏配合保濕劑,避免穿著化纖衣物。
4. 間擦疹潮濕環(huán)境導(dǎo)致念珠菌等真菌繁殖感染皮膚。好發(fā)于腋下等摩擦部位,可見(jiàn)紅斑伴脫屑。需使用酮康唑乳膏等抗真菌藥物,保持患處干燥通風(fēng)。
日常建議選擇純棉透氣衣物,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)沐浴,避免使用堿性洗劑。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚破損,需至皮膚科就診排除其他皮膚病。
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