一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

糖尿病人能吃大蒜生姜嗎

病情描述:
糖尿病人能吃大蒜生姜嗎
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病患者可以適量食用大蒜和生姜,大蒜有助于調(diào)節(jié)血糖和血脂,生姜可能幫助改善胰島素敏感性,但需注意控制攝入量避免胃腸刺激。

1、大蒜益處

大蒜含硫化合物可能促進(jìn)胰島素分泌,建議每日食用1-2瓣生蒜或烹飪添加,過量可能引起胃部不適。

2、生姜作用

生姜中的姜辣素可能增強(qiáng)葡萄糖代謝,可切片泡水或作調(diào)料使用,每日不超過10克為宜。

3、注意事項(xiàng)

合并胃腸疾病者應(yīng)減少生食,與降糖藥同服需監(jiān)測血糖變化,出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀及時(shí)就醫(yī)。

4、飲食搭配

建議與糙米、燕麥等低GI主食搭配食用,避免與高糖食物同餐攝入影響血糖控制效果。

糖尿病患者日常飲食需控制總熱量,定期監(jiān)測血糖變化,出現(xiàn)異常及時(shí)調(diào)整飲食方案并咨詢醫(yī)生。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>