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產(chǎn)后需要做盆底肌修復(fù)嗎

患者：女，39歲

病情描述:
產(chǎn)后需要做盆底肌修復(fù)嗎

共1個(gè)回答

曲中玉副主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東省立醫(yī)院 三甲婦科

產(chǎn)后多數(shù)情況需要做盆底肌修復(fù)。盆底肌修復(fù)有助于改善漏尿、臟器脫垂等問題，修復(fù)方式主要有凱格爾運(yùn)動(dòng)、電刺激治療、生物反饋治療、手術(shù)治療。

1、凱格爾運(yùn)動(dòng)：

自主收縮盆底肌的鍛煉方式，適合輕度松弛者，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

2、電刺激治療：

通過電流刺激肌肉收縮，適用于肌力較差或無(wú)法自主鍛煉者。

3、生物反饋治療：

借助儀器可視化指導(dǎo)肌肉收縮，幫助掌握正確發(fā)力方式。

4、手術(shù)治療：

針對(duì)重度盆底功能障礙如子宮脫垂，需在醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。

建議產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)評(píng)估盆底肌狀況，根據(jù)損傷程度選擇適宜修復(fù)方案，日常避免提重物及久蹲。

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宮寒在臨床中女性也非常多，主要影響人體的月經(jīng)，影響下一代的培育。在臨床中針對(duì)宮寒，中藥有好多的方法。最直接的可以溫蘊(yùn)，可以用一些發(fā)熱的穴貼，可以用發(fā)熱的灸療，可以去艾灸局部的穴位。中醫(yī)講跟子宮相關(guān)的沖脈、任脈，包括督脈可以振奮陽(yáng)氣，都可以來祛除人體體內(nèi)的寒氣，宮寒也不例外。當(dāng)然藥物可以針對(duì)體質(zhì)選擇一些溫經(jīng)散寒的藥，最典型的中藥有溫經(jīng)湯、膠艾四物湯，都是根據(jù)患者的體質(zhì)來選擇藥物。另一方面，食物里面可以用一些溫宮散寒的食物，像常用的肉桂、干姜、小茴香都是可以祛除宮寒的一些食物，根據(jù)臨床需要，根據(jù)患者的體征表現(xiàn)，有針對(duì)性地選擇對(duì)癥的藥物，也是祛宮寒一個(gè)很好的方式。再者，宮寒患者要注重保暖，護(hù)住肚臍小腹部、腰部，對(duì)宮寒都有非常好的重要的意義。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50

52115次收聽 2019-04-04

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