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寶寶頭有點(diǎn)歪向一邊怎么辦

病情描述:
寶寶頭有點(diǎn)歪向一邊怎么辦
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張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶頭歪向一邊可通過(guò)調(diào)整抱姿、變換睡姿、頸部按摩、就醫(yī)檢查等方式改善。通常由姿勢(shì)習(xí)慣、肌肉緊張、斜頸、骨骼發(fā)育異常等原因引起。

1、調(diào)整抱姿：

家長(zhǎng)需避免單側(cè)抱娃，左右手交替抱嬰兒，減少頭部單側(cè)受力。哺乳時(shí)注意雙側(cè)輪換姿勢(shì)。

2、變換睡姿：

家長(zhǎng)需每2小時(shí)幫寶寶翻身一次，用定型枕輔助保持頭部中立位。睡眠時(shí)用玩具吸引寶寶轉(zhuǎn)向不常偏轉(zhuǎn)的一側(cè)。

3、頸部按摩：

家長(zhǎng)需每日溫水熱敷后，用指腹輕柔按摩寶寶胸鎖乳突肌，每次5分鐘。配合被動(dòng)轉(zhuǎn)頭訓(xùn)練，動(dòng)作需緩慢輕柔。

4、就醫(yī)檢查：

可能與先天性肌性斜頸、頸椎半脫位有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部腫塊、活動(dòng)受限。需超聲排除纖維化，醫(yī)生可能建議矯形支具或手術(shù)治療。

發(fā)現(xiàn)頭歪持續(xù)2周無(wú)改善或伴有頸部硬塊時(shí)，家長(zhǎng)需立即帶寶寶至兒科或骨科就診，避免延誤治療黃金期。

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