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餐后低血糖怎么辦

病情描述:
餐后低血糖怎么辦
共1個回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

餐后低血糖可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、分餐進(jìn)食、監(jiān)測血糖、藥物治療等方式緩解。餐后低血糖通常由飲食不當(dāng)、胰島素分泌異常、胃腸手術(shù)后反應(yīng)、糖尿病前期等因素引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少精制碳水?dāng)z入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,避免空腹飲酒或單次大量進(jìn)食甜食。

2、分餐進(jìn)食

采用少量多餐方式,每日5-6餐,每餐控制主食量在50克以內(nèi),兩餐間可補(bǔ)充堅(jiān)果或無糖酸奶,避免血糖劇烈波動。

3、監(jiān)測血糖

餐后1-2小時使用血糖儀檢測,記錄低血糖發(fā)生時間與飲食關(guān)聯(lián)性,血糖低于3.9mmol/L時立即進(jìn)食15克速效糖類食品。

4、藥物治療

胰島細(xì)胞瘤等病理性因素需手術(shù)切除,糖尿病前期可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、伏格列波糖等α-糖苷酶抑制劑,嚴(yán)重反復(fù)發(fā)作時考慮胰高血糖素備用。

隨身攜帶糖果應(yīng)急,避免空腹運(yùn)動,定期內(nèi)分泌科隨訪排查器質(zhì)性疾病,長期癥狀未改善需完善胰腺CT或胰島素釋放試驗(yàn)。

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