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子宮肌瘤患者注意事項(xiàng)有什么

病情描述:
子宮肌瘤患者注意事項(xiàng)有什么
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陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

子宮肌瘤患者需注意定期復(fù)查、調(diào)節(jié)情緒、控制體重、避免雌激素攝入過(guò)量等事項(xiàng)，可通過(guò)藥物控制或手術(shù)治療緩解癥狀。

1、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月進(jìn)行超聲檢查監(jiān)測(cè)肌瘤大小變化，若出現(xiàn)異常出血或壓迫癥狀需及時(shí)就醫(yī)。藥物治療可選擇米非司酮、促性腺激素釋放激素類似物、氨甲環(huán)酸等。

2、調(diào)節(jié)情緒

長(zhǎng)期精神壓力可能刺激肌瘤生長(zhǎng)，建議通過(guò)正念冥想、心理咨詢等方式緩解焦慮。避免自行服用含雌激素的保健品。

3、控制體重

肥胖會(huì)導(dǎo)致雌激素水平升高，建議BMI控制在24以下。日常飲食減少紅肉攝入，增加十字花科蔬菜及全谷物比例。

4、避免雌激素

慎用含雌激素化妝品及保健品，豆制品等植物雌激素需適量攝入。肌瘤直徑超過(guò)5厘米或引起嚴(yán)重貧血時(shí)需考慮子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)或肌瘤切除術(shù)。

保持適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或游泳，月經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)經(jīng)量突增或嚴(yán)重腹痛應(yīng)立即就診。

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