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早晨起床跟腱疼怎么回事

患者:男,52歲

病情描述:
早晨起床跟腱疼怎么回事
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

早晨起床跟腱疼可能由運動損傷、跟腱炎、骨刺、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息理療、抗炎藥物、矯形器具、手術(shù)治療等方式緩解。

1、運動損傷:

過度運動或運動姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致跟腱輕微撕裂,表現(xiàn)為晨起局部刺痛。建議暫停劇烈活動,采用冰敷緩解腫脹,必要時使用彈性繃帶固定。

2、跟腱炎:

慢性勞損引發(fā)的無菌性炎癥,常伴隨足跟部僵硬感??赡芘c過度行走、鞋子不合適等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為活動后疼痛加重??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

3、骨刺形成:

跟骨骨質(zhì)增生刺激周圍軟組織,晨起第一步疼痛明顯??赡芘c年齡增長、長期負(fù)重等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為行走初期劇痛。需通過X光確診,嚴(yán)重時需手術(shù)切除骨贅。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病累及跟腱附著點,多伴有關(guān)節(jié)對稱性腫痛??赡芘c遺傳、感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵超過30分鐘。需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、阿達(dá)木單抗注射液等控制病情。

建議選擇軟底緩震鞋具,每日適度牽拉跟腱,控制體重減輕足部負(fù)荷。若持續(xù)疼痛超過兩周或出現(xiàn)紅腫熱痛應(yīng)及時就醫(yī)。

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