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孕晚期嗜睡正常嗎

患者：女，31歲

病情描述:
孕晚期嗜睡正常嗎
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

孕晚期嗜睡屬于正常生理現(xiàn)象，可能與激素變化、代謝需求增加、貧血、妊娠期糖尿病等因素有關(guān)。

1. 激素變化

孕晚期胎盤(pán)分泌大量孕酮，該激素具有鎮(zhèn)靜作用，可能引起嗜睡。無(wú)須特殊治療，建議通過(guò)短時(shí)午休緩解。

2. 代謝需求

胎兒快速生長(zhǎng)導(dǎo)致母體基礎(chǔ)代謝率提升約20%，身體通過(guò)增加睡眠補(bǔ)充能量。可采取少食多餐方式維持血糖穩(wěn)定。

3. 貧血

妊娠期血容量擴(kuò)張可能導(dǎo)致缺鐵性貧血，血紅蛋白低于110g/L時(shí)會(huì)伴隨乏力嗜睡。需檢測(cè)血常規(guī)，遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑如多糖鐵復(fù)合物、琥珀酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵。

4. 妊娠糖尿病

血糖代謝異常引發(fā)的能量利用障礙可導(dǎo)致嗜睡，常伴多飲多尿。需進(jìn)行75g葡萄糖耐量試驗(yàn)，確診后通過(guò)飲食控制或胰島素治療。

建議保持規(guī)律作息，每日攝入含鐵豐富的動(dòng)物肝臟及深色蔬菜，若嗜睡伴隨頭痛或視物模糊需立即就醫(yī)。

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