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止點(diǎn)性跟腱炎能自愈嗎

患者:女,53歲

病情描述:
止點(diǎn)性跟腱炎能自愈嗎
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

止點(diǎn)性跟腱炎多數(shù)情況下可以自愈。跟腱炎恢復(fù)主要與休息制動(dòng)、物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)修復(fù)等因素有關(guān)。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止跑跳運(yùn)動(dòng),使用足跟墊減輕跟腱牽拉,配合冰敷緩解局部炎癥反應(yīng)。

2、物理治療

超聲治療與沖擊波可促進(jìn)肌腱修復(fù),牽拉訓(xùn)練能改善小腿三頭肌柔韌性,降低跟腱負(fù)荷。

3、藥物干預(yù)

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物控制炎癥。

4、手術(shù)修復(fù)

病程超過6個(gè)月且保守治療無效者,需考慮跟腱清理術(shù)或止點(diǎn)重建術(shù),術(shù)后需嚴(yán)格康復(fù)鍛煉。

建議選擇低沖擊運(yùn)動(dòng)方式,控制體重減輕足部壓力,穿緩沖性能好的運(yùn)動(dòng)鞋有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

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