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雪蓮菌的功效作用及禁忌

病情描述:
雪蓮菌的功效作用及禁忌
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

雪蓮菌具有調(diào)節(jié)胃腸功能、增強(qiáng)免疫力、輔助降血脂等功效，禁忌人群包括胃腸功能紊亂者、過敏體質(zhì)者及孕婦。雪蓮菌的主要作用有改善消化、抗氧化、調(diào)節(jié)腸道菌群、促進(jìn)代謝，使用禁忌涉及特殊體質(zhì)、藥物相互作用、過量風(fēng)險(xiǎn)、疾病禁忌。

1、改善消化

雪蓮菌含有活性益生菌，有助于緩解腹脹和便秘，胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)腹瀉，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片等調(diào)節(jié)菌群。

2、抗氧化

雪蓮菌多糖成分能清除自由基，長(zhǎng)期食用可能延緩皮膚衰老，體質(zhì)敏感者需警惕過敏反應(yīng)，必要時(shí)可配合維生素E軟膠囊等抗氧化劑。

3、調(diào)節(jié)菌群

通過抑制有害菌增殖改善腸道微生態(tài)，但菌群失調(diào)嚴(yán)重者需就醫(yī)，臨床常用地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。

4、促進(jìn)代謝

其纖維素成分可加速脂質(zhì)代謝，高血脂患者使用時(shí)需監(jiān)測(cè)肝功能，避免與阿托伐他汀鈣片等降脂藥同服。

食用雪蓮菌制品需控制每日攝入量，出現(xiàn)腹痛或皮疹應(yīng)立即停用，慢性病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。

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