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為什么抑郁癥會失眠

病情描述:
為什么抑郁癥會失眠
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥患者失眠可能由情緒低落、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、晝夜節(jié)律紊亂、軀體化癥狀等原因引起,可通過心理治療、藥物調(diào)節(jié)、光照療法、睡眠衛(wèi)生改善等方式干預。

1、情緒低落

持續(xù)負面情緒導致入睡困難,建議通過認知行為療法調(diào)整思維模式,伴隨心境低落時可遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等抗抑郁藥物。

2、神經(jīng)遞質(zhì)失衡

5-羥色胺等物質(zhì)分泌異常影響睡眠覺醒周期,需檢測腦電圖明確情況,醫(yī)生可能開具米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀等調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律的藥物。

3、晝夜節(jié)律紊亂

褪黑素分泌異常導致睡眠時段后移,表現(xiàn)為早醒或片段化睡眠,可采用定時光照療法配合褪黑素受體激動劑如雷美替胺改善。

4、軀體化癥狀

心悸出汗等軀體不適干擾睡眠,可能與自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān),需排除甲狀腺疾病后使用普萘洛爾等緩解癥狀。

保持規(guī)律作息與適度運動有助于改善睡眠質(zhì)量,重度失眠需及時至精神科或睡眠醫(yī)學中心就診評估。

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