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腦血栓是怎么形成和怎樣預防

病情描述:
腦血栓是怎么形成和怎樣預防
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦血栓形成主要由動脈粥樣硬化、血流動力學改變、血液高凝狀態(tài)及血管內(nèi)皮損傷引起,預防可通過控制三高、戒煙限酒、規(guī)律運動及定期體檢等方式實現(xiàn)。

1. 動脈粥樣硬化

長期高血壓、高血脂導致血管壁脂質(zhì)沉積形成斑塊,斑塊破裂后誘發(fā)血小板聚集形成血栓。需長期服用阿托伐他汀、阿司匹林、氯吡格雷等藥物穩(wěn)定斑塊。

2. 血流淤滯

房顫、久坐等導致血流緩慢,紅細胞易堆積形成血栓。房顫患者需使用華法林、達比加群酯等抗凝藥,久坐人群建議每小時活動肢體。

3. 血液高凝

脫水、腫瘤等使血液黏稠度增高。每日飲水不少于1500毫升,腫瘤患者需監(jiān)測D-二聚體,必要時使用低分子肝素抗凝。

4. 血管損傷

糖尿病、吸煙等破壞血管內(nèi)皮,暴露膠原纖維激活凝血系統(tǒng)。嚴格控制血糖,糖化血紅蛋白目標值低于7%,吸煙者需徹底戒煙。

每日攝入深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物,保持每周150分鐘中等強度運動,40歲以上人群每年進行頸動脈超聲篩查。

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