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髂骨肌肉疼是怎么回事

患者：女，58歲

病情描述:
髂骨肌肉疼是怎么回事
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

髂骨肌肉疼痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、姿勢(shì)不良、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。

1、運(yùn)動(dòng)損傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或突然扭轉(zhuǎn)可能導(dǎo)致髂腰肌拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。急性期需停止運(yùn)動(dòng)并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏緩解疼痛。

2、姿勢(shì)不良

長(zhǎng)期久坐或脊柱側(cè)彎會(huì)造成髂肌慢性勞損，伴隨腰部酸脹感。建議調(diào)整坐姿并使用腰墊支撐，可通過(guò)熱敷和低頻脈沖電刺激促進(jìn)血液循環(huán)。

3、腰椎間盤突出

可能與椎間盤退變或外力損傷有關(guān)，典型癥狀為下肢放射痛。神經(jīng)根受壓時(shí)需聯(lián)合甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片、洛索洛芬鈉片治療，嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

屬于自身免疫性疾病，晨僵和夜間痛是特征表現(xiàn)。確診后需長(zhǎng)期使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液、沙利度胺片控制炎癥，配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。

日常應(yīng)避免提重物和久坐不動(dòng)，睡眠時(shí)在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕減輕髂腰肌張力，若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科。

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