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焦慮癥十大主要癥狀包括哪些

病情描述:
焦慮癥十大主要癥狀包括哪些
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

焦慮癥十大主要癥狀包括心悸、出汗、顫抖、呼吸困難、胸痛、惡心、頭暈、感覺(jué)異常、恐懼失控感、瀕死感。

1、心悸

患者自覺(jué)心跳加快或不規(guī)則，可能伴隨心前區(qū)不適感，常見于急性焦慮發(fā)作時(shí)。

2、出汗

無(wú)明顯誘因出現(xiàn)全身或局部多汗，以手掌、腋下為著，與環(huán)境溫度無(wú)關(guān)。

3、顫抖

四肢或全身不自主抖動(dòng)，精細(xì)動(dòng)作完成困難，嚴(yán)重時(shí)可影響持物和書寫。

4、呼吸困難

主觀感覺(jué)呼吸費(fèi)力或窒息感，可能出現(xiàn)過(guò)度換氣，但血氧飽和度通常正常。

5、胸痛

非心源性胸痛多見，表現(xiàn)為針刺樣或壓迫感，持續(xù)時(shí)間數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)不等。

6、惡心

消化道功能紊亂導(dǎo)致的上腹部不適，可能伴隨食欲減退或腸蠕動(dòng)異常。

7、頭暈

頭重腳輕或平衡失調(diào)感，通常不伴隨真性眩暈或聽力異常。

8、感覺(jué)異常

肢體麻木或針刺感，多呈手套襪套樣分布，神經(jīng)系統(tǒng)檢查無(wú)陽(yáng)性體征。

9、恐懼失控感

強(qiáng)烈擔(dān)心自己行為失控或發(fā)瘋，常伴有現(xiàn)實(shí)解體或人格解體體驗(yàn)。

10、瀕死感

急性發(fā)作時(shí)出現(xiàn)的強(qiáng)烈死亡恐懼，是驚恐障礙最具特征性的癥狀表現(xiàn)。

建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理治療或認(rèn)知行為療法干預(yù)。

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