肋骨斷了吃什么營養(yǎng)品恢復(fù)的快
患者：女，60歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病有什么危害
糖尿病顧名思義是尿里的血糖增高，臨床通常是查血里的血糖。血糖增高后會(huì)對血管造成炎性刺激，血液流到頭部會(huì)出現(xiàn)腦梗塞，流到心臟會(huì)出現(xiàn)心肌缺血流到腸胃會(huì)出現(xiàn)胃輕癱。流到四肢會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。5到10年后才會(huì)出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，所以嚴(yán)格控制血糖很重要。64574次播放 2018-07-06
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專家科普：貧血該怎么辦？
如今很多人身體都有貧血的情況，但是對于貧血這個(gè)問題，其實(shí)我們不能一概而論的，不同的貧血其實(shí)可能有很多的病因的，所以我們要根據(jù)自身的情況來緩解貧血的問題。
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糖尿病懷孕后注意事項(xiàng)
糖尿病懷孕后應(yīng)注意停掉所有口服降糖藥改為每日多次胰島素皮下注射，血糖監(jiān)測至少每天測4到6次，飲食需要一天5到6餐，適量運(yùn)動(dòng)，孕早期避免過度運(yùn)動(dòng)等。 綜合管理是保證整個(gè)孕期健康正常的關(guān)鍵。糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，首先停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對于血糖的監(jiān)測，至少每天測4到6次。因?yàn)樵衅趯ρ堑墓芾砀鼮閲?yán)格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩爾每升，餐后一小時(shí)血糖要小于等于7.8毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖小于6.7毫摩爾每升。 第二，關(guān)于孕期的飲食問題，需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因?yàn)榭刂频倪^于嚴(yán)格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。第三，孕婦的運(yùn)動(dòng)，在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇適量運(yùn)動(dòng)。孕早期注意避免過度運(yùn)動(dòng)造成流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測血糖，及時(shí)調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。語音時(shí)長 02:1249519次收聽 2018-09-29 -
缺鐵性貧血吃什么
缺鐵是缺鐵性貧血的主要原因，飲食可以幫助缺鐵患者補(bǔ)充鐵元素，缺鐵性貧血首先要改善飲食，多吃含鐵高，蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉，雞蛋，木耳等，不能喝茶和濃咖啡，會(huì)影響鐵吸收。另外在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病情，貧血程度，選擇相應(yīng)藥物。語音時(shí)長 01:5157084次收聽 2018-06-13 -
貧血的后果有哪些
貧血在初期的時(shí)候一般表現(xiàn)為血糖降低，并且使人出現(xiàn)頭暈的癥狀，很多學(xué)生得了貧血之后，經(jīng)常會(huì)在跑步的時(shí)候暈倒，這主要就是低血糖引起的，這個(gè)時(shí)候只要及時(shí)進(jìn)行食補(bǔ)是可以緩解的。但是如果不及時(shí)治療的話，那么就會(huì)引起很多嚴(yán)重的疾病。
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糖尿病的中醫(yī)分型
糖尿病的中醫(yī)分型在教科書一般會(huì)分陰陽兩虛、氣陰兩虛。 中醫(yī)對糖尿病的辨證分型至今尚缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病的中醫(yī)分型要看教科書，包括其它的內(nèi)科書，分型可能分好多種。 糖尿病最常見的首先是虛癥，糖尿病病人虛證多見。它的初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時(shí)間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法不一樣。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會(huì)用清火的辦法降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。 陰虛時(shí)用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補(bǔ)陰、補(bǔ)氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時(shí)就要用活血法。可以用桃仁、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥、動(dòng)物藥，如蝎子，水蛭等來活血。64382次播放 2018-09-28
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冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會(huì)引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內(nèi)水分積聚無法以汗液形式排出，就會(huì)以尿液形式排出，所以尿量會(huì)增多。另外，氣溫較低時(shí)，人體就會(huì)加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個(gè)代謝過程會(huì)產(chǎn)生一些水分，也會(huì)使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
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基礎(chǔ)代謝多少正常
人體基礎(chǔ)代謝，男性在1000卡路里左右，女性在800卡路里左右，在此標(biāo)準(zhǔn)上下15%范圍內(nèi)浮動(dòng)正常。不過若基礎(chǔ)代謝過高或過低，可能因疾病因素引起，如甲亢、甲低等，應(yīng)積極調(diào)理。
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糖尿病懷孕后注意什么
糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，第一要停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對于血糖的監(jiān)測，至少每天測4到6次。因?yàn)樵衅趯ρ堑墓芾砀鼮閲?yán)格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3mmol/L，餐后一小時(shí)血糖要小于等于7.8mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖小于6.7mmol/L。 第二，孕期飲食。一般需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因?yàn)榭刂频倪^于嚴(yán)格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。 第三，運(yùn)動(dòng)。在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇一些適量運(yùn)動(dòng)。孕早期注意避免過度運(yùn)動(dòng)造成的流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測血糖，及時(shí)調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。63373次播放 2018-09-29
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糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40％。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個(gè)甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實(shí)際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20％吸收。所以它會(huì)引起腹脹、腹瀉。所以對于糖尿病病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。語音時(shí)長 01:3560614次收聽 2018-09-29 -
如何預(yù)防小兒厭食
預(yù)防小兒厭食，首先需要適時(shí)給孩子添加輔食；其次，需要增加孩子吃飯的興趣以及樂趣；再者，不要讓孩子過饑，又或者是過飽，必須營養(yǎng)均衡。 第一是從嬰兒開始就要適時(shí)的添加輔食，鼓勵(lì)孩子早上桌，參與全家進(jìn)餐的快樂。 第二增加他吃飯的興趣和樂趣，以及享受美食的快感。另外也要注意孩子不要過饑過飽，營養(yǎng)要均衡要全面，每天的食物盡量不超過10種。49752次播放 2018-07-13
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糖尿病運(yùn)動(dòng)治療
糖尿病運(yùn)動(dòng)治療方法就是無氧運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者在選擇運(yùn)動(dòng)方式時(shí)，要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習(xí)慣來進(jìn)行選擇。運(yùn)動(dòng)有有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)，無氧運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如一些抗阻的運(yùn)動(dòng)，啞鈴適用于不能去戶外進(jìn)行活動(dòng)的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運(yùn)動(dòng)方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動(dòng)、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強(qiáng)度大一些的運(yùn)動(dòng)方式，比如體育比賽、游泳。在運(yùn)動(dòng)方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能少于150分鐘。語音時(shí)長 01:5155028次收聽 2018-09-29 -
糖尿病遺傳嗎
實(shí)際上糖尿病會(huì)遺傳，如果家族里面出現(xiàn)一個(gè)糖尿病人，在后代里面出現(xiàn)糖尿病的機(jī)會(huì)大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，這是國外做過很多的調(diào)研得出來一個(gè)數(shù)據(jù)。這種遺傳不是一對一的。并不是說父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應(yīng)該說在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病，可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關(guān)系，是不是就一定能遺傳到子代，同父母遺傳給孩子，還是跟后天的很多因素有關(guān)系。55430次播放 2018-09-29
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貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快需要根據(jù)是什么原因造成的貧血，如貧血跟營養(yǎng)有關(guān)，補(bǔ)充營養(yǎng)即可，多吃些補(bǔ)鐵食物，主要有雞蛋，瘦肉。黑木耳等。年紀(jì)大也會(huì)造成貧血，多補(bǔ)充維生素B12，新鮮的蔬菜水果，太嚴(yán)重就需要到醫(yī)院請求醫(yī)生幫助進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:4575245次收聽 2018-06-13 -
紅細(xì)胞偏低有哪些危害?很多人不知道這些
紅細(xì)胞偏低，最直接的危害就是會(huì)使得人們出現(xiàn)貧血情況，從而引起身體各器官洋氣的運(yùn)輸，當(dāng)心臟等部位出現(xiàn)血氧不足的時(shí)候，還會(huì)影響到心臟的正常功能，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)心力衰竭。長時(shí)間紅細(xì)胞偏低，還會(huì)使得患者血液粘滯性減少。
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正畸過程中牙槽骨會(huì)出現(xiàn)什么變化
正畸過程中牙槽骨主要發(fā)生適應(yīng)性改建，包括受壓側(cè)骨吸收與牽張側(cè)骨沉積的動(dòng)態(tài)平衡。該過程涉及牙周膜受壓后破骨細(xì)胞活化、牽張區(qū)成骨細(xì)胞增殖等生理機(jī)制，通常伴隨輕度牙齒松動(dòng)、咬合酸軟等可逆性變化。正畸力作用下牙槽骨改建分為壓力區(qū)...0次瀏覽 2025-11-04
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角膜炎用什么藥最好
角膜炎患者可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、阿昔洛韋滴眼液、氟康唑滴眼液、重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液等藥物。角膜炎可能由細(xì)菌、病毒、真菌感染或外傷等因素引起，需根據(jù)病因針對性用藥。1、氧氟沙星滴眼液氧氟沙星滴眼液適用于細(xì)菌性角膜炎，主要成分為氧氟沙星，屬于喹諾酮類抗生素。該藥物能抑制細(xì)菌DNA旋轉(zhuǎn)酶活性，對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病...60次瀏覽 2025-11-04
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什么是先天性眼球震蕩
先天性眼球震顫是一種出生時(shí)或嬰兒期出現(xiàn)的雙眼不自主節(jié)律性擺動(dòng)，屬于眼球運(yùn)動(dòng)障礙性疾病。主要表現(xiàn)為眼球水平、垂直或旋轉(zhuǎn)方向的持續(xù)性震顫，可能伴隨視力下降、代償頭位等癥狀。1、遺傳因素先天性眼球震顫可能與X染色體隱性遺傳或常染色體顯性遺傳有關(guān)。部分患者存在FRMD7基因突變，導(dǎo)致眼球運(yùn)動(dòng)控制神經(jīng)通路發(fā)育異常。這類患者通常有家族史，表現(xiàn)為嬰兒期出現(xiàn)的對稱性水平震顫...130次瀏覽 2025-11-04
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打玻尿酸豐面頰多少錢
打玻尿酸豐面頰一般需要3000-15000元，具體費(fèi)用可能與玻尿酸品牌、注射劑量、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)等因素有關(guān)。玻尿酸豐面頰的價(jià)格差異主要受材料選擇和注射方案影響。國產(chǎn)玻尿酸價(jià)格通常在3000-8000元，進(jìn)口品牌價(jià)格區(qū)間為8...0次瀏覽 2025-11-04
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眼角有白色分泌物的治療方法
眼角有白色分泌物可通過熱敷清潔、人工淚液、抗生素滴眼液、抗過敏藥物、手術(shù)治療等方式改善。眼角有白色分泌物可能與結(jié)膜炎、干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、瞼板腺功能障礙、淚囊炎等因素有關(guān)。1、熱敷清潔熱敷清潔適用于瞼板腺功能障礙引起的白色分泌物。用40-45℃溫?zé)崦矸笱?-10分鐘，配合專用清潔棉片擦拭瞼緣。熱敷能融化堵塞的瞼脂，清潔可去除分泌物堆積。每日重復(fù)進(jìn)行2次，...318次瀏覽 2025-11-04
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內(nèi)吸眼袋的方法
內(nèi)吸眼袋的方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下眼瞼皮膚松弛、脂肪膨出等癥狀。1、生活干預(yù)調(diào)整作息習(xí)慣有助于緩解輕度眼袋。保證每天7-8小時(shí)充足睡眠，避免熬夜和長時(shí)間用眼。睡覺時(shí)適當(dāng)抬高枕頭，減少面部水分滯留。日?？衫浞笱壑?，使用冷藏后的茶包或?qū)Ｓ醚壅址?0-15分鐘，幫助收縮血管減輕浮腫。...195次瀏覽 2025-11-04
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超聲波去除眼袋的價(jià)格
超聲波去除眼袋一般需要3000-15000元，具體費(fèi)用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、醫(yī)療機(jī)構(gòu)設(shè)備條件、個(gè)體眼袋嚴(yán)重程度等因素有關(guān)。超聲波去除眼袋的價(jià)格區(qū)間主要受三方面因素影響。一線城市正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的費(fèi)用通常在8000-15000元，包含術(shù)前檢查、麻醉、手術(shù)操作及術(shù)后護(hù)理等全套服務(wù)。二線城市價(jià)格集中在5000-10000元，基礎(chǔ)性超聲波治療可能僅需3000-5000元。...117次瀏覽 2025-11-04
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手術(shù)去除眼袋價(jià)格的影響因素是什么
手術(shù)去除眼袋的價(jià)格一般需要3000-20000元，具體費(fèi)用受手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)地域差異及個(gè)體眼部基礎(chǔ)條件等因素影響。手術(shù)方式的選擇直接影響價(jià)格區(qū)間。內(nèi)切法眼袋整形適用于單純脂肪膨出者，創(chuàng)傷較小且恢復(fù)快，價(jià)格通常在3000-8000元。外切法則需切除多余皮膚并加固眶隔，適合伴有皮膚松弛的中老年群體，價(jià)格多在8000-15000元。若合并眶隔釋放或脂肪...130次瀏覽 2025-11-04
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鹽酸環(huán)丙沙星滴眼液使用注意事項(xiàng)
使用鹽酸環(huán)丙沙星滴眼液需注意避免接觸鏡佩戴、過敏反應(yīng)監(jiān)測、用藥時(shí)間控制、局部刺激觀察及交叉感染預(yù)防。鹽酸環(huán)丙沙星滴眼液為喹諾酮類抗菌藥物，適用于細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎等外眼感染，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。1、避免接觸鏡佩戴使用鹽酸環(huán)丙沙星滴眼液期間應(yīng)暫停佩戴軟性角膜接觸鏡。藥物中的防腐劑可能被鏡片吸收，導(dǎo)致眼部刺激或藥物濃度降低。建議用藥期間改用框架眼鏡，若必須佩戴接...214次瀏覽 2025-11-04
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隱形眼鏡盒要更換多久
隱形眼鏡盒一般需要1-3個(gè)月更換一次，具體更換頻率與使用習(xí)慣、清潔程度、材質(zhì)類型等因素有關(guān)。隱形眼鏡盒作為直接接觸鏡片的容器，長期使用容易積累蛋白質(zhì)沉淀、細(xì)菌或真菌。鏡盒內(nèi)壁的微小劃痕可能成為微生物滋生的溫床，增加眼部感染風(fēng)險(xiǎn)。日常護(hù)理中，即使每日清洗鏡盒，也難以完全清除殘留的分泌物或護(hù)理液結(jié)晶。硅膠材質(zhì)鏡盒因柔軟特性更易藏污納垢，建議1-2個(gè)月更換。硬質(zhì)塑...3364次瀏覽 2025-11-04
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怎么保護(hù)肝臟吃什么東西最好
保護(hù)肝臟可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充護(hù)肝營養(yǎng)素、控制熱量攝入、避免肝損傷物質(zhì)、保持規(guī)律作息等方式實(shí)現(xiàn)。護(hù)肝食物主要有優(yōu)質(zhì)蛋白類、抗氧化蔬果、全谷物、健康脂肪、藥食同源食材。1、優(yōu)質(zhì)蛋白：適量攝入魚類、豆制品、脫脂乳制品等優(yōu)質(zhì)...0次瀏覽 2025-11-04
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治療上眼瞼下垂要多少錢
治療上眼瞼下垂一般需要5000-30000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。上眼瞼下垂矯正手術(shù)的費(fèi)用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)方案的選擇上。輕度下垂采用提上瞼肌縮短術(shù)的費(fèi)用通常在5000-15000元，該術(shù)式通過調(diào)整眼部肌肉改善睜眼功能。中度下垂需要結(jié)合筋膜懸吊術(shù)，費(fèi)用約10000-20000元，需使用特殊生物材料進(jìn)行懸吊固定。重度下垂或復(fù)雜...216次瀏覽 2025-11-04
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遠(yuǎn)視和老花眼的區(qū)別
遠(yuǎn)視和老花眼是兩種不同的視力問題，遠(yuǎn)視屬于屈光不正，老花眼則是年齡相關(guān)的調(diào)節(jié)能力下降。1、病因差異遠(yuǎn)視主要由眼球前后徑過短或角膜曲率過平導(dǎo)致，光線聚焦于視網(wǎng)膜后方，常見于先天性發(fā)育異常。老花眼是因晶狀體彈性減弱、睫狀肌功能衰退引起的調(diào)節(jié)能力下降，通常在40歲后隨年齡增長出現(xiàn)。2、癥狀表現(xiàn)遠(yuǎn)視患者看遠(yuǎn)處相對清晰但近處模糊，可能伴隨眼疲勞、頭痛。老花眼表現(xiàn)為閱讀...99次瀏覽 2025-11-04
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光量子美容祛斑有副作用嗎
光量子美容祛斑可能存在副作用，但多數(shù)情況下可控。光量子祛斑通過特定波長光能作用于皮膚色素，常見副作用包括暫時(shí)性紅腫、輕微灼熱感或色素沉著異常。少數(shù)情況下可能出現(xiàn)水皰、瘢痕或感染。光量子祛斑后皮膚可能出現(xiàn)短暫泛紅或輕微腫脹...0次瀏覽 2025-11-04
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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臉上脂肪厚的人可通過飲食調(diào)整、面部按摩、有氧運(yùn)動(dòng)、醫(yī)美手段、生活習(xí)慣改善等方式瘦臉。面部脂肪堆積可能與遺傳、飲食結(jié)構(gòu)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。1、飲食調(diào)整減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的攝取有助于減少全身脂肪堆...0次瀏覽 2025-11-04
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直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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經(jīng)常做四件事可能會(huì)使視力嚴(yán)重下降
經(jīng)常做四件事可能會(huì)使視力嚴(yán)重下降，主要包括長時(shí)間近距離用眼、過度使用電子屏幕、在昏暗環(huán)境下閱讀、缺乏戶外活動(dòng)。視力下降可能與視疲勞、干眼癥、近視加深等問題有關(guān)，建議及時(shí)調(diào)整用眼習(xí)慣并就醫(yī)檢查。長時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)緊張，可能引發(fā)調(diào)節(jié)痙攣或假性近視。持續(xù)用眼超過40分鐘不休息時(shí)，眼睛會(huì)出現(xiàn)酸脹、視物模糊等視疲勞癥狀。近距離用眼時(shí)應(yīng)保持30厘米以上的距...194次瀏覽 2025-11-04
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超聲波去眼袋的優(yōu)點(diǎn)
超聲波去眼袋的優(yōu)點(diǎn)主要有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、精準(zhǔn)度高、適用人群廣、效果自然等。1、創(chuàng)傷小超聲波去眼袋通過高頻振動(dòng)分解脂肪細(xì)胞，無須切開皮膚，僅需在眼瞼內(nèi)側(cè)做微小穿刺，避免傳統(tǒng)手術(shù)的切口創(chuàng)傷。術(shù)后不會(huì)遺留明顯疤痕，特別適合對瘢痕體質(zhì)敏感的人群。治療過程中出血量極少，降低術(shù)后淤青和腫脹概率。2、恢復(fù)快由于采用非侵入性技術(shù)，組織損傷輕微，多數(shù)患者在24-48小時(shí)內(nèi)即可...154次瀏覽 2025-11-04
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眼霜的使用方法
眼霜的正確使用方法主要包括清潔眼部、取用適量、輕柔涂抹、按摩促進(jìn)吸收四個(gè)步驟。使用眼霜時(shí)需注意手法輕柔、用量適中、避開眼瞼邊緣等細(xì)節(jié)，以幫助改善眼部細(xì)紋、黑眼圈等問題。1、清潔眼部使用眼霜前需徹底清潔面部及眼部肌膚，避免殘留彩妝或污垢影響吸收。可選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，用指腹輕輕打圈清潔眼周，注意不要用力揉搓。清潔后用毛巾輕壓吸干水分，保持眼部肌膚微潤狀態(tài)...163次瀏覽 2025-11-04
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生甘草的功效與作用有哪些
生甘草具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性的功效，主要用于咽喉腫痛、咳嗽痰多、脘腹疼痛、藥物中毒等病癥。生甘草的功效與作用主要有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和諸藥。一、補(bǔ)脾益氣生甘草味甘性平，歸脾經(jīng)，能補(bǔ)益脾胃之氣，改善脾胃虛弱引起的食欲不872次瀏覽
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海馬和鹿茸泡酒的功效是什么
海馬和鹿茸泡酒具有補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋健骨、延緩衰老等功效。海馬歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽；鹿茸歸肝腎經(jīng)，可益精血、強(qiáng)筋骨。兩者合用泡酒，主要有改善腎陽虛衰、緩解腰膝酸軟、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。1、補(bǔ)腎壯陽海馬含有性激素樣物質(zhì)，能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺413次瀏覽
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三七的功效與作用及禁忌癥
三七具有散瘀止血、消腫定痛的功效，主要用于咯血、吐血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀，禁忌癥包括孕婦禁用、經(jīng)期慎用、過敏體質(zhì)者慎用、出血性疾病患者慎用、不宜與抗凝藥物同用。一、散瘀止血三七含有三七皂苷等活性成分，能縮短凝血時(shí)間，促進(jìn)血小板聚集，496次瀏覽
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龍膽草泡水的功效與作用是什么
龍膽草泡水具有清熱燥濕、瀉肝膽火的功效，主要用于緩解濕熱黃疸、陰腫陰癢、帶下濕疹、目赤耳聾、脅痛口苦等癥狀。龍膽草是龍膽科植物條葉龍膽、龍膽、三花龍膽或堅(jiān)龍膽的干燥根及根莖，其有效成分包括龍膽苦苷、獐牙菜苦苷等，能抑制炎癥反應(yīng)、促進(jìn)膽汁分泌。1、清熱燥濕龍膽草905次瀏覽
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抗病毒口服液風(fēng)寒感冒可以吃嗎
抗病毒口服液一般不建議用于風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒引起，抗病毒口服液主要用于風(fēng)熱感冒或病毒性感冒?？共《究诜旱某煞侄酁榍鍩峤舛绢愔兴?，如板藍(lán)根、連翹等，這類藥物性味偏寒涼，適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀。風(fēng)寒感冒患者通常表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、877次瀏覽
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