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金銀花加胖大海泡水喝的功效與作用

患者：女，53歲

病情描述:
金銀花加胖大海泡水喝的功效與作用
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

金銀花加胖大海泡水喝具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、利咽消腫、緩解便秘等功效，適合風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、干咳無(wú)痰、腸燥便秘等情況飲用。

1、清熱解毒：

金銀花性寒，能抑制細(xì)菌病毒，對(duì)風(fēng)熱感冒初期發(fā)熱頭痛有緩解作用，可搭配連翹、薄荷增強(qiáng)效果。

2、潤(rùn)肺止咳：

胖大海含多糖成分能潤(rùn)滑呼吸道，改善干咳或聲音嘶啞，適合教師、歌手等用嗓過(guò)度人群。

3、利咽消腫：

兩者協(xié)同可減輕咽喉黏膜充血，緩解急性咽炎導(dǎo)致的吞咽疼痛，必要時(shí)可配合板藍(lán)根沖劑。

4、緩解便秘：

胖大海膠質(zhì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)燥熱型便秘有效，但腹瀉者禁用，可搭配決明子增強(qiáng)通便效果。

飲用時(shí)建議沸水沖泡10分鐘，每日1-2杯為宜，脾胃虛寒者慎用，癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴高熱需就醫(yī)。

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