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麥冬和枸杞泡水喝的功效有哪些

患者:女,60歲

病情描述:
麥冬和枸杞泡水喝的功效有哪些
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

麥冬和枸杞泡水喝具有滋陰潤肺、養(yǎng)肝明目、生津止渴、增強免疫等功效,適合陰虛火旺、眼干疲勞、口干舌燥等人群適量飲用。

1、滋陰潤肺

麥冬性微寒,歸肺經(jīng),能緩解干咳少痰、咽喉干燥等肺陰虛癥狀,枸杞可輔助潤肺,兩者合用適合秋季干燥或長期吸煙者。

2、養(yǎng)肝明目

枸杞富含玉米黃質(zhì)和胡蘿卜素,能緩解視疲勞;麥冬清肝火,對熬夜或用眼過度導(dǎo)致的眼干澀、視力模糊有一定改善作用。

3、生津止渴

麥冬多糖成分可促進(jìn)唾液分泌,枸杞調(diào)節(jié)體液代謝,適用于糖尿病前期口渴或發(fā)熱后津液耗傷者,但糖尿病患者需控制用量。

4、增強免疫

枸杞多糖和麥冬皂苷具有免疫調(diào)節(jié)作用,可提升巨噬細(xì)胞活性,適合體虛易感冒人群作為日常養(yǎng)生飲品。

建議每日用量為麥冬3-5克、枸杞10-15克,沸水沖泡后飲用,體質(zhì)虛寒或腹瀉者慎用,飲用期間出現(xiàn)腹脹需停用。

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