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慢性中耳炎該怎么預(yù)防

患者：女，64歲

病情描述:
慢性中耳炎該怎么預(yù)防
共1個(gè)回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

慢性中耳炎可通過保持耳部干燥、避免上呼吸道感染、科學(xué)擤鼻、定期耳科檢查等方式預(yù)防，通常由細(xì)菌感染、咽鼓管功能障礙、免疫力低下、反復(fù)急性中耳炎未愈等原因引起。

1、保持耳部干燥

游泳或洗澡時(shí)使用防水耳塞，避免污水進(jìn)入耳道。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌，誘發(fā)中耳炎。若耳道進(jìn)水，可傾斜頭部單腳跳躍排出水分，無須頻繁掏耳。

2、預(yù)防呼吸道感染

感冒或鼻炎時(shí)及時(shí)治療，減少病原體經(jīng)咽鼓管逆行感染中耳的風(fēng)險(xiǎn)。建議接種流感疫苗，日常佩戴口罩，避免接觸呼吸道感染患者。

3、正確擤鼻方法

擤鼻涕時(shí)需單側(cè)交替進(jìn)行，避免同時(shí)捏緊雙側(cè)鼻孔用力擤鼻。錯(cuò)誤擤鼻會(huì)導(dǎo)致鼻腔壓力驟增，使病原體通過咽鼓管進(jìn)入中耳腔。

4、控制基礎(chǔ)疾病

糖尿病或免疫缺陷患者需規(guī)范治療原發(fā)病。慢性中耳炎可能與血糖控制不佳、免疫功能紊亂等因素有關(guān)，表現(xiàn)為耳痛反復(fù)發(fā)作、聽力持續(xù)下降等癥狀。

兒童預(yù)防需家長(zhǎng)注意哺乳姿勢(shì)，避免平躺喂奶；成人應(yīng)戒煙并遠(yuǎn)離二手煙，減少煙草對(duì)咽鼓管黏膜的刺激。出現(xiàn)耳悶、耳鳴等癥狀建議盡早就醫(yī)。

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