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哺乳期奶總是漏怎么辦

病情描述:
哺乳期奶總是漏怎么辦
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期漏奶可通過調(diào)整哺乳姿勢、佩戴防溢乳墊、定時(shí)排空乳房、減少刺激等方式改善。漏奶通常由泌乳反射活躍、乳房充盈過度、激素水平波動(dòng)、乳腺導(dǎo)管松弛等原因引起。

1、調(diào)整姿勢

采用搖籃式或側(cè)臥式哺乳,避免壓迫乳房。哺乳時(shí)用手輕托乳房下部,幫助嬰兒正確含接乳頭。

2、使用乳墊

選擇純棉防溢乳墊及時(shí)更換,保持胸部干燥。外出時(shí)可攜帶備用內(nèi)衣及乳墊。

3、規(guī)律排乳

按嬰兒需求哺乳,若脹痛明顯可用吸奶器排空。避免長時(shí)間未哺乳導(dǎo)致乳房過脹。

4、減少刺激

避免聽到嬰兒哭聲或想到哺乳時(shí)觸碰乳房。穿寬松內(nèi)衣減少摩擦,冷敷可緩解泌乳反射。

哺乳期漏奶屬正常生理現(xiàn)象,建議準(zhǔn)備哺乳巾方便外出,若伴隨發(fā)熱或硬塊需及時(shí)排查乳腺炎。

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