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產(chǎn)后肚子大的原因有哪些

病情描述:
產(chǎn)后肚子大的原因有哪些
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后肚子大可能由腹直肌分離、脂肪堆積、子宮復舊不全、盆底肌松弛等原因引起。

1、腹直肌分離

妊娠期子宮擴張導致腹直肌向兩側(cè)分離,表現(xiàn)為腹部中線處明顯膨隆。可通過專業(yè)康復訓練改善,嚴重者需手術(shù)修復。

2、脂肪堆積

孕期激素變化及熱量過剩易導致腹部脂肪沉積。建議通過合理膳食控制和有氧運動逐步減脂,無須特殊藥物治療。

3、子宮復舊不全

產(chǎn)后子宮收縮乏力可能導致子宮體積恢復延遲,常伴有惡露異常??勺襻t(yī)囑使用縮宮素注射液、益母草顆粒等藥物促進恢復。

4、盆底肌松弛

分娩過程可能損傷盆底肌群,導致腹腔臟器支撐力下降。建議進行凱格爾運動,嚴重者可考慮盆底重建手術(shù)。

產(chǎn)后6個月內(nèi)是形體恢復關(guān)鍵期,應(yīng)避免劇烈運動,堅持腹式呼吸訓練并保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,若持續(xù)未見改善需及時就醫(yī)評估。

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