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懷孕屁股兩側(cè)疼痛怎么回事

病情描述:
懷孕屁股兩側(cè)疼痛怎么回事
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕屁股兩側(cè)疼痛可能由激素水平變化、坐骨神經(jīng)受壓、骨盆韌帶松弛、缺鈣等原因引起,可通過調(diào)整姿勢(shì)、局部熱敷、補(bǔ)鈣、物理治療等方式緩解。

1、激素水平變化

妊娠期孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致韌帶松弛,可能引起骶髂關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。建議避免久坐久站,睡覺時(shí)用孕婦枕支撐腰部。

2、坐骨神經(jīng)受壓

增大的子宮可能壓迫坐骨神經(jīng),表現(xiàn)為臀部放射痛??蓢L試側(cè)臥體位緩解,疼痛明顯時(shí)需排除腰椎間盤突出等病理因素。

3、骨盆韌帶松弛

松弛素分泌增加使骨盆關(guān)節(jié)活動(dòng)度增大,可能伴隨恥骨聯(lián)合分離。使用托腹帶減輕壓力,避免單側(cè)負(fù)重或大幅度動(dòng)作。

4、缺鈣

胎兒發(fā)育需大量鈣質(zhì),母體低鈣可能引發(fā)肌肉痙攣性疼痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣制劑。

日??蛇M(jìn)行孕婦瑜伽改善肌肉張力,睡眠時(shí)保持左側(cè)臥位,若出現(xiàn)下肢麻木或行走困難需及時(shí)產(chǎn)科就診。

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