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喝酸奶拉肚子正常嗎

患者:男,30歲

病情描述:
喝酸奶拉肚子正常嗎
共1個(gè)回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

喝酸奶后拉肚子可能是乳糖不耐受、腸道菌群紊亂、酸奶變質(zhì)或過敏反應(yīng)引起,多數(shù)情況屬于輕度生理性反應(yīng)。

1、乳糖不耐受

部分人群腸道缺乏乳糖酶,無法分解酸奶中的乳糖導(dǎo)致腹瀉。建議選擇無乳糖酸奶,可補(bǔ)充乳糖酶制劑如乳糖酶膠囊、乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。

2、菌群紊亂

腸道菌群失衡時(shí)攝入益生菌可能引發(fā)短暫腹瀉??蓵和K崮虜z入,使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散調(diào)節(jié)。

3、酸奶變質(zhì)

過期或儲(chǔ)存不當(dāng)?shù)乃崮毯兄虏【?,可能引發(fā)急性胃腸炎。需立即停用,必要時(shí)服用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊、口服補(bǔ)液鹽。

4、過敏反應(yīng)

對(duì)牛奶蛋白過敏者會(huì)出現(xiàn)腹瀉伴皮疹。需回避乳制品,急性期可用氯雷他定片、西替利嗪滴劑、葡萄糖酸鈣注射液。

持續(xù)腹瀉超過2天或伴有發(fā)熱、血便需就醫(yī),日常可嘗試少量分次飲用酸奶幫助腸道適應(yīng)。

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