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兒童大便干燥吃什么能夠緩解

病情描述:
兒童大便干燥吃什么能夠緩解
共1個回答
劉晗 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

兒童大便干燥可以適量吃西梅、火龍果、燕麥、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小麥纖維素顆粒等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并合理用藥。

一、食物

1. 西梅：

西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動。家長可將新鮮西梅榨汁或制成果泥給孩子食用。

2. 火龍果：

火龍果含豐富水分和籽粒纖維，有助于軟化大便。建議選擇白心火龍果，每日食用不超過半個。

3. 燕麥：

燕麥中可溶性膳食纖維能吸收水分膨脹。家長可用燕麥粥替代部分主食，配合足夠飲水。

4. 酸奶：

酸奶含益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群。選擇無添加糖的低溫酸奶，飯后1小時飲用效果較好。

二、藥物

1. 乳果糖：

乳果糖口服溶液是滲透性瀉藥，通過保留水分軟化糞便。需按醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整劑量。

2. 益生菌：

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒能改善腸道微生態(tài)。服用時避免與抗生素同用，水溫不超過40℃。

3. 纖維素：

小麥纖維素顆?？稍黾蛹S便體積。使用期間家長要確保孩子每日飲水量充足。

家長需記錄孩子排便頻率和大便性狀，保證每日飲水量超過1000毫升，適當(dāng)增加爬行、跑跳等運動促進腸蠕動，若癥狀持續(xù)超過3天應(yīng)及時復(fù)診。

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