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懷孕初期嘔吐怎么緩解

病情描述:
懷孕初期嘔吐怎么緩解
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕初期嘔吐可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補(bǔ)充維生素B6、穴位按摩、藥物干預(yù)等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、精神壓力、妊娠劇吐等原因引起。

1、調(diào)整飲食

少食多餐,選擇易消化食物如蘇打餅干、饅頭片,避免油膩辛辣刺激。晨起前可進(jìn)食干性食物緩解空腹惡心。

2、補(bǔ)充維生素

維生素B6可調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,減少嘔吐反射。日??赏ㄟ^香蕉、全谷物等食物攝取,或遵醫(yī)囑服用維生素B6片劑。

3、穴位按摩

按壓內(nèi)關(guān)穴(腕橫紋上三橫指)能調(diào)節(jié)胃腸蠕動,每次按壓1-2分鐘,重復(fù)進(jìn)行可減輕惡心感。

4、藥物干預(yù)

嚴(yán)重孕吐可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、甲氧氯普胺或昂丹司瓊等止吐藥物。妊娠劇吐需排除葡萄胎等病理因素。

保持環(huán)境通風(fēng),避免接觸誘發(fā)氣味。若出現(xiàn)體重下降超過5%、尿酮體陽性等脫水表現(xiàn),需及時(shí)就醫(yī)補(bǔ)液治療。

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