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高血壓病人能吃百合嗎

病情描述:
高血壓病人能吃百合嗎
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓病人可以適量食用百合,百合具有清熱潤肺、寧心安神的功效,但需注意烹飪方式避免高鹽高油。

1、百合功效

百合含鉀元素有助于鈉鹽代謝,其黏液質(zhì)可保護血管內(nèi)皮,對血壓調(diào)節(jié)有潛在益處。

2、食用建議

建議選擇清蒸或煮粥方式,每日食用量控制在30-50克干品,避免與高鹽食材同烹。

3、注意事項

脾胃虛寒者慎用,鮮百合可能含秋水仙堿需充分烹煮,服用利尿劑患者需監(jiān)測血鉀。

4、藥物協(xié)同

百合可能增強降壓藥效果,聯(lián)合用藥期間建議定期監(jiān)測血壓變化。

高血壓患者飲食應以低鈉高鉀為原則,保持規(guī)律用藥的同時,可咨詢營養(yǎng)師制定個性化膳食方案。

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