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關(guān)節(jié)炎膝蓋痛怎么緩解關(guān)節(jié)炎

病情描述:
關(guān)節(jié)炎膝蓋痛怎么緩解關(guān)節(jié)炎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

關(guān)節(jié)炎膝蓋痛可通過熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)退行性變、炎癥反應(yīng)、創(chuàng)傷、代謝異常等原因引起。

1、熱敷

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和疼痛。使用熱水袋或熱毛巾敷于膝蓋,每次15-20分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行。熱敷適用于輕度疼痛,無明顯紅腫發(fā)熱時(shí)。

2、藥物治療

藥物治療主要包括非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥和關(guān)節(jié)軟骨保護(hù)劑。常用藥物有布洛芬、塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

物理治療包括超聲波、電療和牽引等方法,可減輕炎癥和改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。物理治療需由專業(yè)康復(fù)師操作,一般10-15次為一個(gè)療程。

4、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重關(guān)節(jié)損傷或保守治療無效者,可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)治療需評(píng)估患者年齡、健康狀況和關(guān)節(jié)損傷程度。

關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng),控制體重,避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重。飲食上可增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,如魚類、蛋類和深色蔬菜。

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