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感冒了能吃蜂蜜嗎

病情描述:
感冒了能吃蜂蜜嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

感冒期間可以適量食用蜂蜜,蜂蜜具有潤喉、緩解咳嗽的作用,但一歲以下嬰兒禁止食用。感冒時可以選擇蜂蜜、檸檬水、溫開水、姜茶等飲品,也可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物。

一、食物

1. 蜂蜜

蜂蜜含抗氧化成分,可緩解咽喉刺激感,建議用溫水沖泡避免高溫破壞活性物質(zhì)。

2. 檸檬水

維生素C有助于增強(qiáng)免疫力,新鮮檸檬汁稀釋后飲用可補(bǔ)充水分。

3. 溫開水

保持充足水分?jǐn)z入能稀釋呼吸道分泌物,每日建議飲用1500-2000毫升。

4. 姜茶

生姜中的姜辣素具有抗炎作用,適合風(fēng)寒型感冒初期飲用。

二、藥物

1. 對乙酰氨基酚

適用于緩解發(fā)熱和頭痛,需警惕超量使用可能導(dǎo)致肝損傷。

2. 布洛芬

非甾體抗炎藥可減輕全身酸痛,胃腸潰瘍患者慎用。

3. 右美沙芬

中樞性鎮(zhèn)咳藥針對干咳癥狀,痰多者不宜使用。

感冒期間應(yīng)保持充足休息,飲食以易消化為主,若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)高熱、呼吸困難需及時就醫(yī)。

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