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關于老年人冠心病應該注意哪些

患者:女,36歲

病情描述:
關于老年人冠心病應該注意哪些
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內科

老年人冠心病需注意生活方式調整、藥物管理、癥狀監(jiān)測及定期復查,主要干預措施包括飲食控制、規(guī)律用藥、適度運動和情緒調節(jié)。

1、飲食控制

限制鈉鹽和飽和脂肪攝入,增加膳食纖維及深海魚類攝入,避免高膽固醇食物,建議采用地中海飲食模式。

2、規(guī)律用藥

遵醫(yī)囑堅持服用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾等二級預防藥物,不可自行增減劑量或停藥。

3、適度運動

每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、太極拳,運動時心率控制在(220-年齡)×60%以下。

4、情緒調節(jié)

通過正念冥想、社交活動緩解壓力,避免情緒劇烈波動,焦慮抑郁癥狀需及時心理干預。

保持每日血壓血糖監(jiān)測記錄,隨身攜帶硝酸甘油片,出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解立即呼叫急救,每3-6個月復查血脂、心電圖等指標。

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