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膽結(jié)石不宜吃6種水果

病情描述:
膽結(jié)石不宜吃6種水果
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咸國哲 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

膽結(jié)石患者應(yīng)避免食用高糖、高酸及高草酸的水果,主要包括山楂、柿子、葡萄、楊梅、榴蓮、冬棗等。這些水果可能刺激膽囊收縮或增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。

1、山楂:

山楂富含果酸和鞣酸,可能促進(jìn)胃酸分泌并刺激膽囊收縮,誘發(fā)膽絞痛。膽結(jié)石急性發(fā)作期需嚴(yán)格忌口。

2、柿子:

柿子含大量鞣酸和果膠,易與鈣結(jié)合形成沉淀物,可能加重膽結(jié)石癥狀。未成熟柿子中鞣酸含量更高。

3、葡萄:

葡萄含糖量較高且部分品種草酸含量多,過量攝入可能影響膽汁成分平衡。建議選擇低糖品種并控制食用量。

4、楊梅:

楊梅的有機(jī)酸含量較高,可能刺激胃腸黏膜并反射性引起膽囊痙攣。食用后易出現(xiàn)反酸、腹脹等不適。

膽結(jié)石患者日常宜選擇蘋果、梨等低糖低酸水果,同時(shí)保持規(guī)律飲食和適量運(yùn)動(dòng),若出現(xiàn)持續(xù)性腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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