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艾灸可以補(bǔ)陽氣嗎

病情描述:
艾灸可以補(bǔ)陽氣嗎
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

艾灸確實有助于補(bǔ)充陽氣。艾灸通過溫?zé)岽碳ぬ囟?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/0l8fkj77k3wke2t.html" target="_blank">穴位，可以溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕，對陽氣不足引起的畏寒肢冷、乏力等癥狀有一定改善作用。

1、溫通經(jīng)絡(luò)

艾灸產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)能促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善因寒濕阻滯導(dǎo)致的陽氣損耗，適合長期手腳冰涼人群。

2、散寒除濕

通過灸關(guān)元、命門等穴位，可驅(qū)散體內(nèi)寒濕邪氣，緩解因濕寒困脾引起的食欲不振、大便溏稀等陽虛癥狀。

3、扶助衛(wèi)陽

艾灸大椎、足三里等穴位能增強(qiáng)衛(wèi)外功能，減少反復(fù)感冒等衛(wèi)陽不固表現(xiàn)，需配合規(guī)律作息。

4、調(diào)理臟腑

針對脾腎陽虛導(dǎo)致的五更瀉、腰膝酸軟，艾灸神闕、腎俞穴可激發(fā)臟腑陽氣，需中醫(yī)辨證選穴。

艾灸后注意保暖避風(fēng)，可配合生姜紅糖水增強(qiáng)溫補(bǔ)效果，嚴(yán)重陽虛者需結(jié)合中藥調(diào)理。

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