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11個月的寶寶添加輔食吃什么

患者:女,36歲

病情描述:
11個月的寶寶添加輔食吃什么
共1個回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內科

11個月的寶寶可以適量吃南瓜泥、牛肉末、西藍花碎、香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、小兒健脾散等藥物。建議家長及時咨詢兒科醫(yī)生,在醫(yī)生指導下合理添加輔食并補充營養(yǎng)素。

一、食物

1、南瓜泥

南瓜富含β-胡蘿卜素和膳食纖維,蒸熟后壓成泥狀易于消化吸收,有助于寶寶視力發(fā)育和胃腸蠕動。

2、牛肉末

優(yōu)質蛋白和鐵元素含量豐富,建議選用瘦肉部分剁碎后燉煮至軟爛,可預防缺鐵性貧血。

3、西藍花碎

含維生素C和葉酸,焯水后切碎拌入米糊,能增強免疫力和促進細胞生長。

4、香蕉

鉀元素和天然果糖可快速補充能量,用勺子刮成細膩果泥,適合作為加餐點心。

二、藥物

1、維生素D滴劑

預防佝僂病的常規(guī)補充劑,需根據醫(yī)生建議控制劑量,促進鈣質吸收利用。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

針對缺鈣引起的夜間驚厥或出汗過多,須在血鈣檢測后遵醫(yī)囑使用。

3、乳酸菌素顆粒

調節(jié)腸道菌群平衡,緩解輔食添加初期可能出現的腹瀉或便秘癥狀。

4、小兒健脾散

改善脾胃虛弱導致的食欲不振,需中醫(yī)辨證后確定用藥方案。

家長需遵循由稀到稠、由細到粗的輔食添加原則,每次引入新食材觀察3天過敏反應,避免同時添加多種陌生食物。

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