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半月板損傷保守治療怎么治療

患者：男，35歲

病情描述:
半月板損傷保守治療怎么治療
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

半月板損傷保守治療可通過休息制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。半月板損傷通常由運動損傷、退行性變、外力撞擊、先天性發(fā)育異常等原因引起。

1、休息制動：

急性期需停止活動并佩戴護膝，減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重，避免下蹲或爬樓梯等動作，有助于半月板邊緣輕微撕裂的自我修復(fù)。

2、物理治療：

損傷48小時后可采用超聲波、超短波等理療促進局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)積液明顯時可進行穿刺抽液，配合冷敷緩解腫脹疼痛。

3、藥物治療：

疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能，急性期可短期口服地奧司明片減輕水腫。

4、康復(fù)訓(xùn)練：

炎癥消退后逐步進行直腿抬高、股四頭肌等長收縮等訓(xùn)練，后期增加平衡墊訓(xùn)練增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，訓(xùn)練強度需遵循無痛原則。

保守治療期間應(yīng)避免劇烈運動，控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，可適當(dāng)補充鈣劑和維生素D促進軟骨修復(fù)，若3個月無效或出現(xiàn)交鎖癥狀需考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

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