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膽囊結(jié)石可吃什么不可吃什么

病情描述:
膽囊結(jié)石可吃什么不可吃什么
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咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

膽囊結(jié)石患者可以適量吃燕麥、蘋(píng)果、西藍(lán)花、低脂酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸、消炎利膽片等藥物。建議避免高脂肪、高膽固醇食物，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和用藥。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于降低膽固醇水平，減輕膽囊負(fù)擔(dān)。

2、蘋(píng)果

蘋(píng)果含果膠和維生素C，能促進(jìn)膽汁排泄，減少膽固醇沉積。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫化物和抗氧化物質(zhì)，有助于肝臟解毒功能，間接改善膽汁成分。

4、低脂酸奶

低脂酸奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和益生菌，幫助維持腸道菌群平衡，減少膽汁酸重吸收。

二、藥物

1、熊去氧膽酸

熊去氧膽酸可溶解膽固醇結(jié)石，需長(zhǎng)期服用并定期復(fù)查超聲。

2、鵝去氧膽酸

鵝去氧膽酸通過(guò)改變膽汁酸池成分，使膽固醇結(jié)石逐漸溶解。

3、消炎利膽片

消炎利膽片含穿心蓮等成分，具有抗炎利膽作用，緩解膽絞痛癥狀。

三、禁忌

1、動(dòng)物內(nèi)臟

豬肝、雞心等高膽固醇食物會(huì)刺激膽汁過(guò)度分泌，增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。

2、油炸食品

炸雞、油條等高脂肪食物需要大量膽汁乳化，易誘發(fā)膽絞痛發(fā)作。

3、奶油制品

黃油、奶油含飽和脂肪酸，可能促進(jìn)膽固醇過(guò)飽和膽汁形成。

4、酒精飲料

酒精會(huì)直接損傷肝細(xì)胞功能，影響膽汁的正常分泌與排泄。

日常建議采用少食多餐方式，避免暴飲暴食，餐后適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，若出現(xiàn)持續(xù)右上腹痛或黃疸需立即就醫(yī)。

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