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吃蒜苔放屁是怎么引起的

患者：女，58歲

病情描述:
吃蒜苔放屁是怎么引起的
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

吃蒜苔后放屁增多通常由食物成分刺激、消化功能異常、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、食物成分刺激

蒜苔含硫化合物和膳食纖維，刺激腸道蠕動(dòng)加速產(chǎn)氣。建議減少生蒜苔攝入量，改用水煮或炒熟食用，可搭配生姜緩解胃腸不適。

2、消化功能異常

乳糖不耐受或消化酶分泌不足時(shí)，未充分分解的膳食纖維發(fā)酵產(chǎn)氣?？蓢L試分次少量進(jìn)食，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等助消化藥物。

3、腸道菌群失衡

腸道有害菌過(guò)度繁殖會(huì)導(dǎo)致食物異常發(fā)酵。可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑，配合低FODMAP飲食。

4、胃腸疾病

可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān)，常伴隨腹脹、腹痛等癥狀。需完善胃腸鏡檢查，遵醫(yī)囑使用枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。

日常避免進(jìn)食過(guò)快，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)排氣，若癥狀持續(xù)加重或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

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