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哺乳期乳房硬塊怎么揉

病情描述:
哺乳期乳房硬塊怎么揉
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期乳房硬塊可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、手動擠奶、冷敷緩解等方式處理。硬塊通常由乳汁淤積、乳腺導(dǎo)管堵塞、乳腺炎、哺乳姿勢不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、熱敷按摩:

哺乳前用溫?zé)崦矸笥矇K處5分鐘,配合指腹環(huán)形輕柔按摩,有助于促進乳汁流動。避免用力擠壓導(dǎo)致乳腺組織損傷。

2、哺乳姿勢:

采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢,確保嬰兒下巴對準(zhǔn)硬塊位置,利用吸吮力疏通堵塞。哺乳時用手指輕壓硬塊周邊輔助排乳。

3、手動擠奶:

若嬰兒吸吮后硬塊未消,可洗凈雙手后從乳暈向乳頭方向規(guī)律擠壓,排出淤積乳汁。操作前可涂抹少量食用橄欖油減少皮膚摩擦。

4、冷敷緩解:

哺乳結(jié)束后用冷藏過的卷心菜葉或冷毛巾敷硬塊處10分鐘,減輕腫脹疼痛。注意避開乳頭區(qū)域防止影響泌乳反射。

哺乳期出現(xiàn)硬塊應(yīng)堅持勤哺乳、多排空,穿著寬松哺乳內(nèi)衣。若硬塊持續(xù)48小時以上伴發(fā)熱、皮膚發(fā)紅,需及時就醫(yī)排除乳腺膿腫。

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