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腰長骨刺的治療方法

病情描述:
腰長骨刺的治療方法
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

腰長骨刺可通過生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎骨質(zhì)增生通常由長期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等因素引起。

1、生活調(diào)整

避免久坐久站,減輕腰椎負(fù)荷,睡硬板床有助于維持脊柱生理曲度,肥胖者需控制體重。

2、物理治療

熱敷、超短波等理療可改善局部血液循環(huán),推拿和牽引能緩解肌肉痙攣,但需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥,嚴(yán)重者可能需甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),或玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射。

4、手術(shù)治療

當(dāng)壓迫神經(jīng)導(dǎo)致行走困難或大小便障礙時,需考慮椎管減壓術(shù)、骨贅切除等手術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

日常注意腰部保暖,避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作,適當(dāng)進(jìn)行游泳、小燕飛等鍛煉可增強(qiáng)腰背肌力量。

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