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低壓高壓多少算正常

病情描述:
低壓高壓多少算正常
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

正常血壓范圍為高壓90-120毫米汞柱,低壓60-80毫米汞柱。血壓測(cè)量結(jié)果主要受到測(cè)量時(shí)間、情緒狀態(tài)、年齡因素、基礎(chǔ)疾病等因素的影響。

1、測(cè)量時(shí)間

清晨血壓通常較高,夜間睡眠時(shí)血壓偏低,建議在安靜狀態(tài)下多次測(cè)量取平均值。

2、情緒狀態(tài)

緊張焦慮會(huì)導(dǎo)致血壓暫時(shí)性升高,測(cè)量前需保持平靜狀態(tài)至少5分鐘。

3、年齡因素

老年人血管彈性下降,血壓正常值可適當(dāng)放寬至高壓140毫米汞柱以內(nèi)。

4、基礎(chǔ)疾病

高血壓患者需控制在高壓130毫米汞柱以下,糖尿病患者建議維持高壓不超過130毫米汞柱。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓,保持低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng),發(fā)現(xiàn)血壓異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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