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手指小關(guān)節(jié)痛是怎么回事

病情描述:
手指小關(guān)節(jié)痛是怎么回事
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

手指小關(guān)節(jié)痛可能由生理性勞損、寒冷刺激、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過熱敷理療、非甾體抗炎藥、免疫抑制劑等方式緩解。

1、生理性勞損:

長(zhǎng)期重復(fù)手指動(dòng)作可能導(dǎo)致肌腱勞損,表現(xiàn)為間歇性酸痛。建議減少手工操作頻率,每小時(shí)做手指伸展運(yùn)動(dòng)緩解緊張。

2、寒冷刺激:

低溫環(huán)境易引發(fā)關(guān)節(jié)周圍血管收縮,產(chǎn)生僵硬疼痛。冬季需佩戴保暖手套,每日用40℃溫水浸泡手指15分鐘改善循環(huán)。

3、骨關(guān)節(jié)炎

可能與關(guān)節(jié)軟骨退化、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),晨起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬明顯??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎:

通常與自身免疫異常、遺傳因素相關(guān),伴隨對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹。需采用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、生物制劑等控制病情進(jìn)展。

日??蛇m量補(bǔ)充富含omega-3脂肪酸的三文魚、維生素E豐富的堅(jiān)果,避免高嘌呤飲食。若關(guān)節(jié)持續(xù)紅腫熱痛或出現(xiàn)變形,應(yīng)及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診。

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