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大便頻繁量少怎么回事

病情描述:
大便頻繁量少怎么回事
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于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便頻繁量少可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、心理干預(yù)、專科檢查等方式改善。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

膳食纖維攝入不足或飲水過(guò)少會(huì)導(dǎo)致糞便體積縮小。建議增加燕麥、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物，每日飲水量保持在合理范圍。

2、腸道功能紊亂

生活作息不規(guī)律或精神壓力可能引發(fā)腸道蠕動(dòng)異常。保持規(guī)律作息并進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)有助于改善腸道功能，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。

3、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性或腦腸軸失調(diào)有關(guān)，常伴隨腹脹、排便不盡感?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片緩解痙攣，或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致排便習(xí)慣改變，通常伴有黏液血便。需進(jìn)行腸鏡檢查確診，美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等藥物可控制炎癥反應(yīng)。

日常記錄排便情況，避免攝入辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)體重下降需及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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