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早泄性生活不好怎么辦

病情描述:
早泄性生活不好怎么辦
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

早泄可通過行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、局部麻醉藥物、口服藥物等方式治療。早泄通常由心理壓力、龜頭敏感、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、行為訓(xùn)練：

通過停動(dòng)法或擠壓法延長射精潛伏期，建議伴侶共同參與訓(xùn)練，每周重復(fù)進(jìn)行3-5次，持續(xù)2-3個(gè)月可見改善。

2、心理疏導(dǎo)：

焦慮抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致早泄，認(rèn)知行為療法有助于緩解性交壓力，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。

3、局部麻醉：

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用前需排除藥物過敏，建議性交前20分鐘涂抹并清洗。

4、口服藥物：

達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精時(shí)間，須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用，注意頭暈惡心等副作用。

日常避免過度手淫，保持規(guī)律性生活頻率，伴侶間加強(qiáng)溝通配合，西藍(lán)花、牡蠣等含鋅食物有助于性功能維持。

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