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胃里有點(diǎn)酸酸的怎么回事

患者:女,61歲

病情描述:
胃里有點(diǎn)酸酸的怎么回事
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姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

胃酸反流可能由飲食刺激、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1. 飲食刺激

攝入辛辣、油膩或過酸食物會(huì)刺激胃酸分泌過多。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類水果的攝入,選擇溫和易消化的食物如燕麥、香蕉。

2. 精神壓力

長期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂,引發(fā)胃酸分泌異常??赏ㄟ^冥想、規(guī)律作息緩解壓力,必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。

3. 胃炎

可能與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān),常伴上腹隱痛、噯氣??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。

4. 胃食管反流

食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致胃酸反流,典型癥狀為燒心、反酸。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭,藥物可選泮托拉唑、莫沙必利。

日常避免暴飲暴食,飯后適度散步促進(jìn)消化,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便需及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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