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洗頭發(fā)脫發(fā)是怎么回事

病情描述:
洗頭發(fā)脫發(fā)是怎么回事
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

洗頭發(fā)脫發(fā)可能由洗發(fā)方式不當(dāng)、精神壓力大、雄激素性脫發(fā)甲狀腺功能異常等原因引起,可通過調(diào)整洗發(fā)習(xí)慣、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、洗發(fā)方式不當(dāng)

用力揉搓頭皮、水溫過高或頻繁使用強(qiáng)效去油洗發(fā)水可能損傷毛囊。建議用指腹輕柔按摩,選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,避免每日洗頭。

2、精神壓力大

長期焦慮緊張會導(dǎo)致休止期脫發(fā)增多??赏ㄟ^運(yùn)動冥想減壓,保證充足睡眠,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B族等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

3、雄激素性脫發(fā)

可能與遺傳和雙氫睪酮水平升高有關(guān),表現(xiàn)為發(fā)際線后移和頭頂稀疏??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物控制脫發(fā)進(jìn)程。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可能導(dǎo)致毛發(fā)干枯易斷。需檢查甲狀腺激素水平,針對原發(fā)病使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片治療,同時(shí)配合胱氨酸片營養(yǎng)毛囊。

日常可多攝入黑芝麻、核桃等富含鋅鐵食物,避免過度燙染,梳頭時(shí)選擇寬齒木梳減少牽拉性脫發(fā)。

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