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同房時早泄該怎么辦

病情描述:
同房時早泄該怎么辦
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

同房時早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素紊亂等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

焦慮或緊張等心理壓力可能引起早泄，伴侶共同參與治療有助于緩解壓力，必要時可尋求心理咨詢。

2、行為訓(xùn)練

通過停動法或擠壓法降低陰莖敏感度，重復(fù)進行可延長射精潛伏期，需在專業(yè)指導(dǎo)下訓(xùn)練。

3、藥物治療

鹽酸達泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低敏感度，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固或肝郁氣滯可能導(dǎo)致早泄，可辨證使用金匱腎氣丸、逍遙散等方劑，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位。

日常避免過度疲勞，適當(dāng)進行凱格爾運動增強盆底肌控制力，飲食可適量食用山藥、牡蠣等補益脾腎的食物。

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